Rawsuperfood Cz

 

 

Sledujte naše novinky na Twitteru:

 

 

 

 

 

 

 


»

Salát Waldorf

 

Salát:

  • 2 jablka pokrájená na kostky

  • 4 kiwi pokrájené na kostky anebo 2 šálky hroznového vína (rozpůlit)

  • 3 tyčky pokrájeného řapíkatého celeru
  • 2 jarní cibulky pokrájená na jemná kolečka
  • půl šálku rozinek nebo sušených Goldenberries
  • 1 a půl šálku vlašských oříšků
  • 1/4 šálku strouhané mrkve

 

Zálivka:

  • 5 vlašských ořechů

  • 2 lžíce nepasterizovaného jablečného octa
  • 2 lžíce vody (dle potřeby)
  • 2 lžíce panenského olivového oleje
  • 1 lžička hořčičných semínek

  • 1/2 oloupaného jablka
  • 2 datle Medjool
  • špetka Himálajské nebo mořské soli

Všechny ingredience salátu dejte do mísy a promíchejte. Zálivku promixujte a přelijte jí salát.

Tip: Vodu přidávejte do zálivky postupně - dle požadované konzistence.

 

MWEyOGQ