Rawsuperfood Cz

 

 

Sledujte naše novinky na Twitteru:

 

 

 

 

 

 

 


»

Kapustové chipsy

 

  • 2 menší kapusty

  • 3/4 šálku světlého tahini (RAW)

  • 1/4 šálku Tamari

  • 1/4 šálku nepasterizovaného jablečného octa

  • 1/4 šálku vody
  • 2-3 stroužky česneku

  • šťáva z jednoho malého citrónu

Vše rozmixujte najemno a "vmasírujte" do natrhaných kapustových listů (bez hlavního kmínku). Pak usušte v dehydrátoru do křupava (cca 6-8 hodin).

Tip: Listy kapusty nechte klidně větší - sušením se hodně smrsknou.:)

 

 


 

YTk1NTc3Z