Rawsuperfood Cz

 

 

Sledujte naše novinky na Twitteru:

 

 

 

 

 

 

 


»

Mrkvový dort s vlašskými ořechy

 

Korpus dortu:

V robotu nebo mixéru se silným výkonem nejprve nahrubo rozmixujte vlašské ořechy a datle. Pak přidejte zbytek ingrediencí vyjma mrkve a promixujte. Jako poslední přidejte ke směsi strouhanou mrkev a opět vše řádně promíchejte. Hmotu pak vyjměte a natlačte do kulaté formy vymazané kokosovým olejem a dejte ztuhnout do ledničky.

 

Náplň:

  • 1 šálek kešu ořechů bez slupky (namočené alespoň 6 hodin)

  • 1dcl mrkvové šťávy

V robotu nebo mixéru se silným výkonem řádně promíchejte všechny ingredience. Rozmixujte najemno do krémovita. Hmotu poté namažte na povrch korpusu, ozdobte vlašskými ořechy a skořicí a dejte ho na pár hodin do ledničky. Skvělý!:)

 

 

 

 


 

ODUwYjE