Meruňkový krém
-
200g sušených meruněk
-
3 banány
-
2 vrchovaté lžíce Lucumy
-
lžička skořice
- 1 lžíce Chia semínek
- pár zrníček Himálajské soli
Všechny ingredience rozmixujeme. Ozdobíme ovocem, Goji, morušemi, kakaovými boby…:)
- Informace o RAW food
- Co znamená RAW food?
- Jak přejít na RAW stravu
- RAW vegan jídelníček
- RAW food v zimě
- Co znamená superfoods?
- O nabízených produktech... »
- RAW vegani a zdroje bílkovin
- Nakličování semínek a luštěnin
- Vitální energie potravin
- 7 superpotravin proti depresi
- "Chutě" ukazují, co tělu chybí
- Pomoc při ledvinových kamenech
- Jedlé květy a plevel na talíři
- RAW recepty
- Zeleninové a ovocné šťávy
- Tipy na smoothies
- Rostlinná mléka a nápoje »
- Mandlové mléko
- Konopné mléko
- Makové mléko
- Banánové mléko
- Kokosové mléko
- Lískooříškové mléko
- Brazilské mléko
- Kamutové mléko
- Melounové mléko
- Dýňové mléko
- Vanilkové čokoládové latté
- Pralinkové latté
- Skořicové mléko
- 'Horká' čokoláda s chilli
- Frappé
- 'Horká' superčokoláda
- Maca-ccino
- Konopný chai
- Kurkumový nápoj
- Detoxikační nápoj
- "Vaječný koňak"
- Rebarborová limonáda
- Piňa Colada
- Bezinková limonáda
- Tipy na snídani »
- Chia semínka v mandlovém mléce
- Hrušky s mákem a datlemi
- Ovocný salát - ořechy, datle
- Ovocný salát - ořechy, rozinky
- Kokosová kaše s kešu oříšky
- Čokoládovo-pohanková kaše
- Mangová kaše s Lucumou
- Ořechová kaše s Goji
- Kokosová kaše s ananasem
- Ovesná kaše
- Pohanková kaše I.
- Pohanková kaše II.
- Maková kaše s Chia
- Superkaše - Chia, Lucuma, Goji
- Banány s mákem
- Pomerančová kaše s quinoou
- Ořechová kaše s Chia
- Kokosová kaše se skořicí
- Jogurt
- Konopná Matcha kaše
- Zelená kaše s Goji
- Banánová kaše
- 'Krupicová' kaše
- Jablečná se zázvorem
- Tipy na oběd »
- 'Holandská' omáčka na chřest
- Pohankové 'nudle s mákem'
- Rukolové pesto na špagety
- Marinara omáčka na špagety
- 'Sýrová' omáčka na špagety
- Pažitkové pesto
- Bazalkové pesto
- Okurkové pesto s bazalkou
- Květákový mozeček
- Květákové curry rizoto
- Cuketové pesto na špagety
- Lívance
- Švestky s mákem
- RAW kešu Mozzarella
- Sýr z Irského mechu
- 'Škubánky' s mákem
- Burger z červené řepy
- Klobása
- Čevapčiči s hořčicí
- Sekaná bez masa
- Květáková "bramborová" kaše
- Falafel
- Mrkvovo-rajčatové curry
- Bylinkový 'sýr'
- Pizza
- Burger
- Sushi
- Celer s mákem
- Vánoční kapr
- Polévky »
- Brokolicová polévka
- Polévka z dýně Hokkaidó
- Gazpacho
- Okurková polévka
- Mrkvová s lískovými ořechy
- Polévka z řapíkatého celeru
- Krémová dýňová polévka I.
- Krémová dýňová polévka II.
- S římským salátem a koprem
- Špenátová polévka
- Rajčatová polévka s datlemi
- Mrkvová krémová polévka
- Chřestová polévka
- 'Co dům dal'
- Papriková polévka
- Zahřívací polévka
- Květáková polévka
- Koprovka
- Hrášková polévka I.
- Hrášková polévka II.
- Pomazánky »
- Pohanková pomazánka
- Chřestová pomazánka
- Cuketový hummus
- Curry pomazánka
- S cuketou a rozmarýnem
- Hummus
- Guacamole
- Slunečnicová pomazánka
- Středomořský hummus
- Z vlašských ořechů s rajčaty
- Z dýňových semínek
- Krémový konopný dip
- Pomazánka s medvědím česnekem
- Hummus z červené řepy
- Dýňovo-pohanková pomazánka
- Dýňová pomazánka s kurkumou
- Česneková pomazánka
- Hlívová pomazánka
- Baba Ganoush
- Pažitková pomazánka
- Brokolicová pomazánka
- Avokádová se sušenými rajčaty
- Dipy, hořčice, kečup, pesto »
- Svačinky - chipsy, hranolky »
- Zálivky a saláty »
- Waldorf
- Tabouleh
- Z bílého zelí
- S artyčoky
- Z červeného zelí
- S datlemi Medjool
- Fenyklový s ořechy
- Ovocný se zálivkou s Chia
- Z čínského zelí
- Dýňový se zázvorem
- Křen s jablky/červenou řepou
- Pohankový salát
- Zázvorová zálivka
- Veganský "Parmazán"
- Koprová zálivka
- Sladko-kyselá zálivka
- Bylinková zálivka
- Celerová zálivka
- Rajčatová zálivka I.
- Rajčatová zálivka II.
- Mangová zálivka
- Okurková zálivka
- Zálivka - salát z červené řepy
- Česneková zálivka
- Avokádová majonéza/zálivka
- Zdravé dezerty I. »
- Palačinky
- Jahodová marmeláda
- Citrónovo-kokosové kuličky
- Kokosové sušenky s čoko kousky
- Fíkovo-skořicové kuličky
- Sezamové tahini košíčky
- Brazilské superfood kuličky
- Makovo-sezamové kuličky
- Rawffaello
- "Zbytkové" kuličky
- Datlovo-kokosové kuličky
- Čokoládové kešu řezy
- Luxusní domácí čokoláda
- Halva s čokoládovou polevou
- Slepovaná kokosová kolečka
- Vánoční ořechová kolečka
- Dýňové koláčky
- Sladký detox
- Kokosovo-čokoládové řezy
- Ananasovo-banánové kuličky
- Zdravé dezerty II. »
- Zdravé dorty a koláče I. »
- Zdravé dorty a koláče II. »
- Zmrzliny a krémy »
- Čoko-pomerančová superzmrzlina
- Banánová zmrzlina
- Citrónová zmrzlina s chilli
- Kiwi sorbet
- Smetanová zmrzlina
- Borůvkový puding s Acai
- Superpuding s morušemi
- Avokádový čoko puding
- Tropické potěšení s Baobabem
- Jahodový puding s Lucumou
- Mango sorbet
- Citrónový kešu krém
- Meruňkový krém
- Sváteční puding
- Mátová Matcha zmrzlina
- Karamel
- Citrónová zmrzlina
- Svěží citrónový krém
- Vanilkový proteinový krém
- Čokoládový proteinový krém
- Cuketový puding
- RAW Vánoce »
