RAW blog :)

Astaxantin - nejsilnější antioxidant a anti-ageing doplněk stravy!

06.02.2019

Astaxantin - nejsilnější antioxidant a anti-ageing doplněk stravy!

Astaxantin (Astaxanthin) je nejsilnější známý antioxidant s mnohostrannými pozitivními účinky na lidský...

Reishi - „královna hub“!

06.02.2019

Reishi - „královna hub“!

Medicínská houba Reishi (Ganoderma Lucidum, Lesklokorka lesklá) je obecně známá jako "královna hub"....

Mocná chia semínka!

05.02.2019

Mocná chia semínka!

Chia semínka jsou pro svou výživnou hodnotu a vysoce hydrofilní vlastnosti (schopnost vázat na sebe vodu)...

Ječmen - enzymatický elixír!

19.11.2018

Ječmen - enzymatický elixír!

Ječmenná tráva má silný alkalizující efekt na lidský organismus a detoxikuje jej. Z výživového hlediska...

Nepražené kakao je potrava Bohů!

07.11.2018

Nepražené kakao je potrava Bohů!

Nepražené kakao je právem proslulé jako jedna z nejkomplexnějších potravin na světě. Nepražené kakaové...

Goldenberries aneb Physalis čili Mochyně :)

05.11.2018

Goldenberries aneb Physalis čili Mochyně :)

Incan Goldenberries neboli mochyně jsou sušené plody Physalis Peruviana. Vyznačují se velmi příjemnou,...

"Šmoulí" modrá spirulina!

01.11.2018

"Šmoulí" modrá spirulina!

Zdravou modrou barvu pokrmů můžeme vykouzlit díky jedinečné modré spirulině. Spirulina patří k nutričně...

Chaga - „božská houba nesmrtelnosti“

08.10.2018

Chaga - „božská houba nesmrtelnosti“

"Lesním diamantem" či také "houbou nesmrtelnosti" je nazývána tato medicínská houba Chaga (Inonotus Obliquus)...

Skromné rozinky!

12.07.2018

Skromné rozinky!

Říká se, že jedna rozinka je jedna kapka krve. A je tomu skutečně tak. Rozinky jsou plné vitamínů (A,...

He Shou Wu pro krásné vlasy!

01.07.2018

He Shou Wu pro krásné vlasy!

He Shou Wu (Fo Ti) znamená v překladu "muž s černými vlasy". V tradiční čínské medicíně se používá pro...

Benefity RAW food!

08.06.2018

Benefity RAW food!

Zařazení RAW stravy do jídelníčku Vám přinese:       postupnou eliminaci zdravotních problémů...

Chlorellu nebo spirulinu?

30.07.2017

Chlorellu nebo spirulinu?

Ve zkratce: Chlorella je vhodnější tam, kde je třeba regenerovat, detoxikovat a působit léčebně či preventivně....

Objevila jsem oříšky PILI!

14.07.2017

Objevila jsem oříšky PILI!

Běžně se o oříškách nerozepisuji, ale pili jsou speciální! Nejen nutričními hodnotami, ale i chutí a...

Jedlé květy a divoký plevel na talíři! :)

14.07.2017

Jedlé květy a divoký plevel na talíři! :)

Jedlé květy a divoký plevel na RAW talíři aneb co vše se dá v přírodě sníst. :)   Do svého RAW jídelníčku...

Proč namáčet semínka, luštěniny, oříšky?

11.07.2017

Proč namáčet semínka, luštěniny, oříšky?

  Téměř všechna semínka, oříšky, obiloviny a luštěniny by se před použitím (snědením) měly na několik...

RAW vegan a bílkoviny?

11.07.2017

RAW vegan a bílkoviny?

  Často slýchávám otázku: "A kde bereš bílkoviny?". Jejich nedostatkem rozhodně netrpím. Získání bílkovin...

RAW food v zimě - co jíst, aby vám nebyla zima?

11.07.2017

RAW food v zimě - co jíst, aby vám nebyla zima?

Živá strava v zimě není o strádání. Syrová strava v zimě znamená konzumaci především jablíček, mrkve,...

Můj RAW vegan jídelníček - co vlastně jím?

11.07.2017

Můj RAW vegan jídelníček - co vlastně jím?

Hlady určitě netrpím - naopak, jím ráda a jak říkávala moje maminka, je prý lepší mě šatit než živit......

Mlsáte víc než je zdrávo?

11.07.2017

Mlsáte víc než je zdrávo?

"Chutě" ukazují, co tělu chybí. Mě honí mlsná většinou na čokoládu. Hořčíku je v běžné stravě minimum...

Jak bezpečně přejít na RAW food?

11.07.2017

Jak bezpečně přejít na RAW food?

Jak bezpečně začít s živou stravou? V létě je přechod na syrovou stravu určitě snadnější. Vlivem okolních...


M2VmMTBhM