Chia semínka v mandlovém mléce
-
2-3 lžičky Chia semínek
-
1 banán
-
mandlové mléko (2 lžíce mandlového másla a 2 šálky vody)
-
vrchovatá lžíce Goji
Chia semínka a Goji namočte alespoň na 10 minut v mandlovém mléce. Poté přimíchejte pokrájený banán, přidejte lžičku sladidla a ozdobte ovocem.:)