V této rubrice naleznete řadu chutných receptů z čistě rostlinných ingrediencí,

jež jsme vyzkoušeli sami na sobě

a které si můžete snadno doma připravit i Vy.

Tropické potěšení s Baobabem.........Jahodový krém s Lucumou .............Borůvkový puding s Acai

......... Sváteční puding ............................ Smoothie s Acai ..........................Kokosové mléko

......... Borůvkové supersmoothie ............ Mangové smoothie s chilli ............Rybízové smoothie

Božské "Míša" řezy ..................................................... Zlaté mléko

Pralinkové latté ................................ Kokosová kaše s kešu oříšky

Čokoládovo-pohanková kaše ................................ 'Nudle' s mákem

Jahodová banánová zmrzlina ....................................Fíkovo-skořicové kuličky

Třešňovo-citrónový pohár .................... ....Borůvkový cheesecake tří barev

Domácí čokoláda ..............................................Citrónová zmrzlina

Makovo-sezamové kuličky ....................................Vanilkové čokoládové latté

Malinovo-citrónový cheesecake ........................................................... Kamutové mléko

'Horká' superčokoláda ........................................................... Maca-ccino

Mátová Matcha zmrzlina s kakaovými boby .......................................Celer s mákem a pistáciemi

Čokoládovo-pomerančová superzmrzlina ......................................Banánová zmrzlina s Açai

Banány s mákem ....................................................Superkaše s Chia, Lucumou a Goji

.

Banánové mléko ....................................................'Krupicová' kaše

Čokoládový krém z avokáda .................................................... Mandlové mléko s Chia

Čokoládový dort ........................................................... Dýňové čoko řezy

Sladký detox ........................................... Piňa Colada .........................."Horká" čokoláda s chilli

Konopný chai .......................................................... Zelená kaše s Goji

Vanilkový proteinový krém.......................................................... Čokoládový proteinový krém

Brazilské superfood kuličky......................................................... Frappé

Jemný cuketový krém.................................................. Lahodný jablečný koláč

Makový štrůdl......................................................... Makovec

....

Rybízové palačinky s citrónovým kešu krémem

Palačinky s jahodovou marmeládou a čokoládovým krémem

Makový závin......................................................... Ovesné cookies

Špenátová polévka ............................................ Mrkvová krémová polévka

s naklíčenou pohankou a řasou Dulse                      s naklíčenou quinoou a natí z jarní cibulky

Cizrnový hummus ................................................... Okurková polévka

Esejský chléb ........................................................Chipsy z červené řepy

Salát s koprovou zálivkou,                                    Žampiony s pomazánkou z medvědího česneku

......řasou Nori a nepasterizovanými olivami ........---------------a řasou Dulse

Kapustové chipsy................................................. Česneková pomazánka

Žampiony s curry pomazánkou a pažitkou ............. Chřestová pomazánka s řasou Dulse

Brokolicová pomazánka............................................Kelp špagety s omáčkou Marinara

Pohanková pomazánka .................................. Slunečnicová pomazánka

Plněné papriky se "slaninou" .................................. Dýňovo-pohanková pomazánka

Dýňová pomazánka s kurkumou .................. Cuketové chlebíčky se Středomořským hummusem

Tatarská omáčka ......................................................... Hummus z červené řepy

Marinovaná brokolice ......................................................... Pomazánka z hlívy ústřičné

Pohankový salát......................................................... Pažitková pomazánka

Brokolicová polévka................................................ Cuketové chipsy

Květákové curry rizoto ......................................... Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

"Mozzarella"........................................ "Klobása"

Sýr z Irského mechu...................................... Karbanátky z červené řepy

Cuketové bramboráky........................................Cuketový hummus

Koprawka.............................................Polévka z mladého hrášku

Sushi plněné dýňovou pomazánkou, cuketou, okurkou, mrkví a chilli papričkou

Recepty (nejen) na tyto zdravé dobroty najdete v záložkách kategorie

"RAW recepty". Dobrou chuť!