Rawsuperfood Cz

 

 

Sledujte naše novinky na Twitteru:

 

 

 

 

 

 

 


»

'Sýrová' omáčka na špagety

 

  • 150g kešu ořechů

  • 3 lžíce citrónové šťávy
  • cca 1 šálek vody (dle hustoty omáčky)

  • 2 lžíce panenského olivového oleje

  • 2-3 lžičky čerstvého rozmarýnu nebo provensálského koření

  • 2-3 stroužky česneku
  • 3 lžíce lahůdkového droždí
  • špetka černého mletého pepře
  • půl lžičky kurkumy
  • lžička Himálajské nebo mořské soli (dle chuti)

 

Všechny ingredience rozmixujte najemno. Vodu přidejte dle potřeby - konzistence by měla být hutná, jakoby smetanová. Omáčka výborně chutná na špagetách z mořské řasy Kelp i na cuketových či petrželových špagetách. Špagety z cukety vyrobíte buď spiralizérem anebo škrabkou na brambory, budou pak silnější. Omáčka je jednoduchá a velmi chutná! :)

 

 


 

MzkzZDQ5