Kešu ořechy natural ručně loupané 400g RAW BIO

Vyzkoušejte sladkou chuť těchto vynikajících kešu oříšků! Kešu ořechy jsou výborným zdrojem mědi, fosforu, hořčíku, manganu a zinku. Jsou přírodním antidepresivem, díky obsahu niacinu a tryptofanu, což je životně nezbytná aminokyselina, která je potřebná pro každou tělesnou buňku. S pomocí tryptofanu si tělo vyrábí klíčové neurohormony serotonin, melatonin, nespočet druhů enzymů, vitaminy řady B a další životně důležité látky. Podle některých odborníků dvě hrsti kešu oříšků obsahují “terapeutické množství“ tryptofanu, schopné pozvednout náladu. Podle skutečných měření asi polovina šálku kešu poskytuje přibližně 470 mg tryptofanu.

Kešu ořechy mají nižší obsah tuku než většina jiných ořechů, z čehož přibližně 82% jsou nenasycené mastné kyseliny, plus asi 66% z těchto nenasycených mastných kyselin jsou mononenasycené tuky, nezbytné pro zdravé srdce. Studie u pacientů s diabetem ukázaly, že mononenasycené tuky přidané  k  dietě s nízkým obsahem tuku, mohou přispět ke snížení vysoké hladiny triglyceridů. Triglyceridy jsou formou, ve kterém jsou tuky přepravovány v krvi, a vysoké hladiny triglyceridů jsou spojeny se zvýšeným rizikem onemocnění srdce a tak zajištění nějakých mononenasycených tuků ve stravě při konzumaci kešu oříšků, je to dobrý nápad, a to zejména pro osoby s diabetem. Kešu ořechy mohou také sloužit jako prevence žlučových kamenů. Údaje shromážděné za dvacet let na 80000 ženách v Nurses' Health Study ukazuje, že ženy, které jedí alespoň 1 unci (28,35g) kešu oříšků (nebo 2 lžíce kešu másla) každý týden, mají o 25% nižší riziko vzniku žlučových kamenů. Kešu oříšky tedy ochraňují srdce, působí proti tvorbě žlučníkových kamenů, snižují riziko přibývání na váze a zlepšují náladu.

Použití: Mlsejte "jen tak", jako součást müsli směsí nebo použijte na náplň RAW dortů - jedinečných cheesecaků. ;)

Složení: nepražené ručně loupané kešu ořechy* (* = BIO)

Skladujte na suchém, chladném místě.

Země původu: Indonézie

Výrobce: Keimling, Zum Fruchthof 7a, Buxtehude, Německo